건강검진을 예약했다면, 검진 당일 원활하게 진행되도록 미리 준비해야 할 사항들이 있습니다. 올바른 준비를 통해 검사 결과의 정확도를 높이고, 불편함 없이 검진을 받을 수 있습니다. 이 가이드에서는 건강검진 예약 후 필수로 체크해야 할 5가지 사항을 정리해 드리겠습니다. 하나하나 꼼꼼히 확인하고 준비해 보세요! 1. 금식 및 식단 조절 🍽️ 대부분의 건강검진 항목, 특히 혈액 검사와 내시경 검사는 금식이 필요합니다. 검진 전날 저녁 9시 이후부터는 음식 섭취를 중단하고, 물 외의 음료는 피해야 합니다. 특히 내시경 검사를 할 경우, 소화가 더딘 음식을 피하는 것이 중요합니다.금식 시작 시간: 최소 8시간 전부터 금식 (보통 저녁 9시부터) 🍴가벼운 식사: 검진 전날 저녁에는 소화가 잘 되는 음식 섭취물..